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脛骨平臺骨折病人的食療保健

發(fā)布時間：2019-01-30 09:12:43 來源：未知作者：admin

二、脛骨平臺骨折吃哪些食物對身體好

　　1、宜多食含纖維素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促進胃腸消化排便的食物。

　　2、早期應(yīng)該吃一些活血化瘀、行氣消散的食物，比如蔬菜、豆制品、魚湯、蛋類等。

　　3、中期可以吃一些幫助和營止痛、祛淤生新、接骨續(xù)筋的食物，如骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟等。

　　4、后期可多吃一些補益肝腎、補氣養(yǎng)血、舒筋活絡(luò)的食物，可以幫助骨痂生成，比如老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯等。

　　三、脛骨平臺骨折不要吃哪些食物

　　1、忌盲目補充鈣質(zhì)。

　　2、忌不易消化食物。

　　3、忌多吃肉喝燉骨頭。