外固定支具固定帶類產(chǎn)品---
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肥胖,關(guān)節(jié)承受不起之痛!
骨性關(guān)節(jié)炎多發(fā)生于45歲以上女性老年人群體,因為隨著年齡的增長,關(guān)節(jié)逐步退化,尤其是膝關(guān)節(jié)的重復(fù)使用可刺激軟骨發(fā)生炎性改變,且年老軟骨韌性降低,承受力的減弱也會造成一定的傷害。另外隨著年齡增長,女性關(guān)節(jié)軟骨中雌性激素會慢慢的減少,成為誘發(fā)骨性關(guān)節(jié)炎的一個重要原因。
其實,患關(guān)節(jié)炎很容易被忽視的一個因素是肥胖。一般人很難將關(guān)節(jié)炎與肥胖掛鉤,認為關(guān)節(jié)炎的產(chǎn)生只是因為骨頭的老化,或者長期頻繁使用而致。事實上,過于肥胖的人群,龐大的體重壓迫下容易致使關(guān)節(jié)負荷加重,直接的外在表現(xiàn)就是人體姿勢、步態(tài)以及行動模式的改變。而內(nèi)在壓迫病變就是關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)的磨損與退化,長此以往,就會造成骨性關(guān)節(jié)炎。所以大多數(shù)肥胖患者的關(guān)節(jié)炎多發(fā)生于膝、脊柱以及足部關(guān)節(jié),這是支撐人體的關(guān)鍵關(guān)節(jié)部位。
因而肥胖的人應(yīng)該注意適當減輕體重,這樣有助于緩減關(guān)節(jié)酸痛,及時預(yù)防關(guān)節(jié)磨損嚴重而造成的骨性關(guān)節(jié)炎。
骨性關(guān)節(jié)炎可能由多種因素誘發(fā)
骨性關(guān)節(jié)炎除了與年齡、性別及肥胖相關(guān)之外,還有很多誘發(fā)因素。
預(yù)防骨性關(guān)節(jié)炎應(yīng)該及早行動
對于骨性關(guān)節(jié)炎,不要等到年老或者真正疼痛難忍時才加以關(guān)注。日常生活中,我們應(yīng)該多多關(guān)注關(guān)節(jié)健康,敏感發(fā)現(xiàn)是否存在關(guān)節(jié)疼痛的癥狀,比如在運動時,或爬樓梯時出現(xiàn)的疼痛等。其次,加強健康年檢。事實上,很多疾病都能夠在體檢中檢測出來,關(guān)鍵是定期進行健康年檢,***為一年一次。第三,就是要注意勞逸結(jié)合了,人不是機器,無法長時間反復(fù)運作,尤其是有相關(guān)職業(yè)的人們應(yīng)該多加注意,因為關(guān)節(jié)勞損是骨性關(guān)節(jié)炎發(fā)作的重要因素之一。
你知道嗎 ?目前全世界關(guān)節(jié)炎患者有3.55億人。在亞洲地區(qū),每六個人中就有一人在一生的某個階段患上關(guān)節(jié)炎,估計中國大陸的關(guān)節(jié)炎病人有1億以上,而且人數(shù)還在不斷增加。
以下這些人群容易患關(guān)節(jié)炎
1、老年人,患病率隨著年齡增長而增加;
2、女性多于男性,尤其是絕經(jīng)后女性;
3、肥胖者;
4、種族因素:西方人多見髖關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)炎,東方人多見膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎;
5、特殊職業(yè):比如礦工、重體力勞動者、長期野外工作的地質(zhì)工作者、職業(yè)運動員、舞蹈演員等;
骨關(guān)節(jié)炎一般從20歲開始發(fā)病,隨著年齡增長,發(fā)生率逐漸增高,在59-69歲,發(fā)生率可達到29%,75歲以上人群可達到70%。